2021年03月12日
皆さま初めましてこんにちは！オアフ接骨院・整体院の樺澤です。
初めての投稿で少し緊張していますが、、、(^^;)どうぞお付き合いください。
私は現在、整体師としてたくさんの方々のお体と向き合わさせていただいております。
ここでは、みんなが気になる体の事や、産後骨盤矯正、酸素カプセルの効果などを、すこしづつお話しさせていただければ、と思っています！
整体？産後骨盤矯正？？酸素カプセル？？？等、まったく関心がなかった！という方も、「ずっと気になっているけど、イマイチよくわからない、、、電話して聞いてみたいけど、電話するのもちょっと、、、まずちょっとだけどんな内容かのぞいてみたい、、、。」という方にも参考になるよう、できるだけたくさん更新していきたいと思います！
もちろん、お電話でのお問い合わせ大歓迎です！！いつでも！元気に！スタッフ一同お待ちしております。でもやっぱり電話はちょっと、、という方も、ご安心下さい。
オアフ接骨院・整体院では本年より「ＬＩＮＥ予約」はじめました！そちらの登録も、是非お願い致します。
さて、前置きが長くなってしまいましたが、今日はまず「整体って？」「どんな事をするの？」という方もたくさんいらっしゃると思いますので、簡単におはなしさせていただきます。「整体」とは、文字どおり「体を整える」ことです(^^)
肩こりや腰痛などの体の痛みと不調は、日常生活で起こるさまざまな原因によって筋肉が緊張したり、関節に負荷がかかったりする事が大きな要因のひとつです。私たちは、その緊張した筋肉をほぐす事で、関節や体のバランスを正常な状態に戻し、体の痛みや不調を改善し、体を正常な状態へと整えていきます。「整体」と聞くと、とても痛みを伴うようなイメージの方もいらっしゃると思いますが、オアフ接骨院・整体院の施術は、痛みやボキボキといったような事はございませんのでご安心下さい。
では、次回は少し詳しく「日常生活からくる体の不調」についておはなしできたら、と思っております。最後までお付き合いいただき有難うございました。
これから、どうぞよろしくお願い致します！
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2021年03月11日
『酸素カプセルについて』
こんにちは！オアフ接骨院・整体院の竹内です。
本日は皆さんも忘れられない日、あの3.11から10年が経ちました。
私も10年前、今でも忘れない。以前に渋川市 辰巳町にありましたオアフ接骨院にて
お手伝いをしていました。午後が始まり、患者さんも数名居た時間でした。
地震が起こり、数十分後TVには信じられない光景が映し出されました。
今もまだ東日本大震災から復興の途中ですね。
もう一度、家族や友達と震災時の約束や備えをしておくとよいですね！
話は変わりますが、
睡眠不足、筋肉痛、骨折や怪我をした。
ケガを早く治したい、体質改善、アンチエイジングなど気になるという方はいますか？？
一つでも当てはまる方は、オアフ接骨院・整体院に来てみてください！
オアフ接骨院・整体院には寝るタイプと座って入るタイプの『酸素カプセル』が
２台設置してあります！
酸素カプセル 寝るタイプ 座るタイプ 2.3人で利用可
『酸素カプセル』と言ってもどんなものなのか、どんな効果が期待できるのかわからないと
思います。
まず『酸素カプセル』がとても有名になったのは、
サッカー選手のベッカムが骨折をしてしまい、ワールドカップに間に合わないとされていた期間で『酸素カプセル』に入り怪我を早く治し間に合わせたというところでしょうか？
その後はオリンピック選手、アスリートを始めダンサーやミュージシャンなど有名人が
家や施設などに設置して毎日の様に入っているとニュースになっていました！
酸素カプセルの利用の仕方
『酸素カプセル』は、1回あたり30～90分程度の利用で3～4時間の睡眠時間に相当し、
リフレッシュ感を実感出来るのがメリットです。
個人差はありますが、3日に1回、週に1～2回を目安に『酸素カプセル』で新たな酸素を取り込む事をお勧めします。重要なのは定期的に酸素を取り込む事なのです！
気圧を加え、高濃度の酸素が取り込める『酸素カプセル』は通常の呼吸で運べる酸素より小さくなった酸素が毛細血管の先まで届くようになります。血中酸素が血液がサラサラになり、細胞の隅々に栄養や酸素が十分に行き渡り、人間が本来持っている免疫力を強化します。
体温が1度高くなると免疫力は6倍と言われています。
さまざまな効果が期待される『酸素カプセル』ですが、もちろん利用できない場合もあります。
『酸素カプセル』のおおまかな効果
1️⃣疲労回復、肩こりや腰痛などの軽減
2️⃣気力・集中力アップ
3️⃣ケガの早期回復効果
4️⃣生活習慣病予防効果
5️⃣美肌効果・若返り効果
6️⃣ダイエット効果・体質改善
7️⃣二日酔い予防・回復効果
次回は 利用できない場合は？
上の『酸素カプセル』のおおまかな効果を少し詳しく紹介しますね❕
最後まで読んでいただきありがとうございました。
2021年03月10日
腰痛は４人に1人もの人が悩まされている国民病とも言われています。
驚かれるかもしれませんが、腰痛の８５％は医学的に原因を特定できないというのが現実です。
しかし整形外科を受診すると腰痛症、腰椎症、変形性腰椎症、筋筋膜性腰痛など言われることがよくあります。
レントゲンで映らなければ「異常ありません」「痛み止めで様子を診ましょう」「湿布を出しておきますね」などで積極的な治療は行わないのが多いのです。
腰痛の大きな原因は「滞りによる血流障害」「筋膜の癒着」「不良姿勢」から起こります。
オアフ接骨院 整体院に来院されるの中に、いつも座って体をほとんど動かさないで日中を過ごすという方が結構いらっしゃいます。
ＷＨＯ（世界保健機関）は座ってばかりいるライフスタイルが病気のリスクを高めると警告をしています。
座りっぱなしのスタイルが高血圧や糖尿病や脂質異常などの生活習慣病を引き起こす原因になるばかりか、腰痛も引き起こす原因ともなります。
脊柱管狭窄症って？
脊柱管が狭くなることによって障害が起こります。
腰に起こる場合が「腰部脊柱管狭窄症」と言われます。
脊柱管とは、背骨の後ろがにある管のことで、この中を太い神経（脊髄、馬尾、神経根）が通っています。
腰椎の脊柱管がさまざまな原因で狭くなって、中を通る神経が締め付けられ、足腰の痛みやしびれが現れます。
神経には血管が通っているので、神経が締め付けられると血流も滞り、酸素や栄養などが十分に行き届かなくなります。そうなると、神経の働きが低下し、強いしびれや、足の感覚異常、麻痺や間欠性跛行が起こります。
最近の調査では、70歳以上の2人に1人が脊柱管狭窄になる可能性があると言われています。
当院の腰痛治療はまず問診で患者さんの悩みをしっかり聞いて、目標を決めてそれに向かって二人三脚で治療を行っています。
どこに行っても治らない腰痛の方、ぜひオアフ接骨院 整体院にご相談ください。
https://oahu-sekkotsu.com/contents/koshi/
予約制 0279-26-3531 オアフ接骨院 整体院
2021年03月1日
皆様こんにちは！オアフ接骨院 整体院院長の星野です。
今回ホームページを新しく作成してもらいました。
これを機にブログでの情報発信を行い、皆様の健康をお手伝いできるようにしていきたいと思いブログを始めました 😛 当院は渋川市で開業して１１年がたちます。
以前は渋川駅前の辰巳町で７年ほどやって、現在の八木原に移転してきました 😛
当院を利用された患者様も８０００人を超えました。
今は慢性疾患の腰痛（狭窄症や座骨神経痛、ヘルニア）や産後骨盤矯正（ママリュクス式整体）、顔面神経麻痺のリハビリなど幅広い施術を行っております。
オアフ接骨院には、渋川市、吉岡町、前橋、沼田など遠方も多く来院される治療院です。慢性の腰痛（狭窄症、ヘルニア、坐骨神経痛）などの治療を得意としてます。
ぜひ長年の腰痛で悩まれている方は、当院に一度ご相談ください！
皆様に有益な情報を提供できるように配信していきたいと思いますので、どうぞこれからよろしくお願い致します！
