2021年03月25日
オアフ接骨院 整体院で取り入れている天城流湯治法という施術は、現代医学にはない痛みの概念「展張痛」があります。
「展張痛」とは体の中に滞りが出来て、それによって固くなった筋肉や靭帯、腱が骨に癒着してさらに固くなってしまうことで、その先につながっている骨を引っ張るために、関節に圧力が加わり起こる痛みの事を言います。
本来、身体は骨・筋肉・腱はそれぞれが別々に動くようにできています
筋肉が固くなることにより、それが骨に癒着したり腱を委縮させ動きを悪くさせてしまっています。やがて骨が引っ張られ立っていても座っていても圧力がかかってしまい、その状態が続くと軟骨の再生がうまくいかなくなり、軟骨がすり減っていきます。
痛みの原因は、軟骨がすり減っているからではなく、圧力がかかっているから。
また軟骨がすり減る原因も加齢ではなく、圧力がかかり続け負担をかけすぎた結果となります。
引っ張られてしまうことにより痛みがでるので、本当に悪いところは痛みを発している患部ではないということです。
固く縮こまっているところは、普段は動かないのでそこは押されたりされなければ痛みません。そこから繋がっているよく動くところに痛みが出るのです。
なので、痛いところだけを揉んでほぐしたり、注射や湿布をしたりしても患者さんの痛みはなかなか良くなりません。
原因の根本となる滞りや縮こまっているところを見つけて、その部分にアプローチすれば痛みはかなり改善するというのが天城流湯治法の考え方です。
私も18年ほど痛みに困っている患者さんを診てきましたが、整形外科で注射を打ったが痛みが取れない、水を抜いたが良くならない、薬を渡されて長年飲んでいるが一向に良くなる兆しがないというご相談を多く受けます。
整形外科である程度治療しても痛みが改善しないのならば、原因は他にあると考えてみてはどうでしょうか?どうしても痛みがある個所にアプローチしがちですが、本当の原因は違う場所にあるという事はよくあります。
痛みや体の不調から精神も病んでしまう方も多くいらっしゃいます。私たちは少しでも皆さまの人生が笑顔で過ごせるようにサポートしています。
ぜひ体の不調で悩まれている方、当院にご相談ください。 院長 星野真弥
詳しくは当院HPをご覧ください↓↓↓
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2021年03月24日
こんにちは、樺澤です(^^)前回はおもに、上半身の痛みや不調についてお話させていただきましたので、今日は少し、下半身の筋肉の硬直が原因の不調や痛みに目を向けてみたいと思います。
下半身の筋肉の硬直による不調の中で代表的なものといえば「腰痛」や「膝の痛み」ではないでしょうか。下半身の骨や筋肉は、体重を支えており、とても負荷がかかりやすいです。実は、平坦な道を歩いているだけでも、膝には体重の3倍~4倍の負荷がかかっているといわれます。
ということは、、、、体重が5㎏増えると、膝への負荷は15㎏、、、増える、、、?怖いですね。私自身とても耳が痛いです。運動不足がいかに体へ悪影響を及ぼすか、と考えてしまいますね。運動不足は体重の増加にもつながります。そしてやはり何より、筋力の低下を招きます。下半身の筋力低下はO脚や骨盤のゆがみ等の様々なトラブルにつながります。
では、どんな要因からどんな症状につながるのか、具体的に少し挙げてみます。
・反り腰(お腹が前に出て腰が反った姿勢になってしまう事)
骨盤が前傾し、腰が反って背骨が自然なS字カーブを描けなくなり、腰に痛みがあらわれます。特に、出産経験のある女性にはかなり多くみられるのではないでしょうか。実際、私もたくさんの女性患者さんにお会いしていますが、骨盤のゆがみに悩まされている方は非常に多いという印象です。産後の骨盤矯正などで、しっかりと骨盤もケアしておく事が大切ですね(^^)
・体重が多い
最初に少しお話したとおり、下半身には、立っているだけでもかなりの負荷がかかります。体重が増えればさらに負荷が大きくなり、特に膝は、歩行や階段を下りる時などの圧力により痛みが出やすくなります。
・O脚・X脚
O脚は脚の外側に、X脚は脚の内側に体重がかかる状態です。本来は立っている時は足の裏全体にうまく体重がかかるのですが、O脚やX脚の方は、体重がかかる位置が偏ってしまい、腰、膝、の痛みの他、骨盤のゆがみやむくみなど、たくさんの不調をうみだしてしまいます。
また、高いヒールを履く方などは、姿勢を安定させる為に、腰が反りやすくなったり、足裏全体で体重を支える事が難しい為、ゆがみや腰痛など、たくさんの痛みを抱えるリスクが大きくなるので注意が必要です。さらに、つま先がとがった靴は、外反母趾や内反小趾など足の変形も招いてしまいます。
こうして見てみると、女性の方はかなりリスクがありますね、、、。
働く女性、働くママさん、頑張っている女性、たくさんいらっしゃいますものね。
そんな、たくさんの女性たちのお悩みにもお応えできるよう、オアフ接骨院 整体院では
「産前産後のトータルケア」などのメニューもございます。たくさんのママさんや女性の味方でいられますよう、スタッフ一同、全力でサポート致します!
身体のご不安はオアフ接骨院 整体院にご相談ください(^^♪
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2021年03月23日
こんにちは!スタッフの竹内です!毎年とても綺麗に咲くオアフ接骨院・整体院隣、駐車場の桜🌸今年は早く、葉桜になりつつあります( ・∇・)/☆
あなたが治らない理由
オアフ接骨院・整体院では、問診の時に『良くなったら何がしたいですか?』と質問しています。他にも一見、関係なさそうな事も聞き取りします。
これは、腰痛・膝痛など痛みを治すのに目標があった方が治りやすいからです!患者様の中に『良くなったらまずは運動をしたい!』『山登りをしたい』『家族と旅行したい』とちゃんと目標がある方は、前向きに考え『前よりもこれは出来た!』『周りの人に姿勢が良くなった』『歩き方が真っ直ぐになって来た』など少しずつの症状の回復を喜び、家でも熱心に治療に取り組んでもらえます。同じ時期で始めた患者様でも圧倒的に治りも早く、周りにも気づいてもらえています。
それに対し、自分の症状を悲観的に捉える人は、経過も悪くなり、どこへ行っても中途半端な治療になり、【どこ行っても治らない】と言う考えになってしまいます。痛いにも種類はありますし、人それぞれ感じ方も違いがあります。簡単に上げた下の4項目に少しでも当てはまる方は、同じ時期で始めた患者様でも治りも遅く、治療院を転々としてしまいます。何事も少し考え方もプラスに考える事の方が良いですね!
悪化するタイプの患者様
①治療院任せタイプ
治療院の指示には素直に従いますが、家では何もせず、治療を全て治療院任せで、自分で治そうという気持ちがないタイプ。
②自己流タイプ
治療法を提案されてもことごとく否定してしまう。患者さん自身で治療方針来院頻度などをきめてしまう。
③後ろ向きなクヨクヨタイプ
痛みが強くて何も出来ないと、何もせず休んでしまう。治療やリハビリにも取り組まず、家でゴロゴロしているタイプ。
④渡り鳥タイプ
治療が始まったばかりなのに、良くならないからと治療院をすぐ替える。
簡単にあげるとこんなところでしょうか。人間の筋肉や体質改善には少なくとも1か月から3か月かかるともいわれています。痛みの改善には更に半年から1年以上と時間がかかります。よーく考えてみると、何年も痛み続けていた事が1・2回で治るわけないですよね(>_<)
当院では、お一人お一人に適した治療法と、通院計画を提案しています。オアフと一緒に治したい!と思っていただけるように、スタッフ一同精進してまいります。
オアフ接骨院・整体院の詳しくは↓こちらをクリックしてください!
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2021年03月22日
顔面神経麻痺とは
顔面の筋肉(表情筋)を動かす神経が麻痺した状態の事を言います。
原因により「中枢性」と「末梢性」に分類され、中枢性には脳梗塞、脳出血、脳腫瘍などの病気によりおこります。
その他の場合は末梢性となります。ベル麻痺ー特発性で原因不明・ラムゼイ・ハント症候群ーヘルペスウィルスによるもので耳や口の中に湿疹ができ痛みを伴います。ほとんどの方はこの末梢性により起こるものと考えられます。
顔面神経麻痺の症状
顔面の表情運動障害、涙分泌障害、味覚障害などの症状をきたします。
ヘルペスウィルスが原因による麻痺の場合は、耳の中や口に湿疹と痛みを伴い、耳鳴り、難聴、めまいを伴うことがあります。
病院では、ある程度まで回復してくると、あとは様子見て自分でマッサージしてくださいなどと言われて、患者様の理想の回復とは程遠いところで治療が終わってしまう事が多いです。
オアフ接骨院 整体院でのリハビリ
オアフ接骨院 整体院に来られる方は「顔を見られたくないから、友達と会わなくなった」「食事などに行きたいけど、口からこぼれてしまって恥ずかしいから外食に行けない」などと多くのお悩みを聞きます。
当院の顔面神経麻痺の治療は、顔や首周囲の筋肉に電気の刺激で強制的に筋肉を動かしていき、眠っている状態の表情筋を刺激する事により本来の動きを取り戻すようなリハビリを行っています。
施術に関しては痛みはなく、程よく気持ちいい程度の微弱電流を流しながら行っています。
現在コロナ対策をしっかりして、マスクやフェイスシールドなどで飛沫が飛ばないようにしていますので安心して施術を受けることが出来ます。
顔のピンポイント施術にプラスして、身体のゆがみや滞りをとる整体も合わせてやります。それにより、痛みや不安により起こる不良姿勢などの改善することにより、早期に回復に近づきます。
顔面神経麻痺の後遺症により、目や口が閉じにくい、顔が曲がっているなどたくさんの不安を抱えている方々に、一日でも早く笑顔を取り戻してもらえるよう患者様の心に寄り添い、しっかりとサポートさせていただきます。
ぜひお悩みがありましたら、当院まで一度ご相談ください。
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上記に詳細が載っていますので、クリックして下さい(^^)/
2021年03月19日
こんにちは。樺澤です(^^)前回、おもに上半身の痛みや不調についてお話しさせていただきましたが、今日は「そもそも上半身には、どんな筋肉があって、どんな風に使われるの?」というお話を、簡単に書いていこうと思います。動くときに、常に筋肉を意識している、という方は、なかなかいらっしゃいませんよね?しかし実際には、どんな動作にも、使われている筋肉があります。
まずは「首」の筋肉です。
首の筋肉は、首を左右に動かしたり、頭を支えています。頭は思っている以上に重く、体重の約10%を占めているといいます。体重60キロの方であれば6キロもあるという事です。首や肩のコリを訴える方がとても多いのも納得ですね。
次に「肩」の筋肉です。
肩の筋肉は、腕を動かしたり支えたりする筋肉です。「三角筋」や「棘下筋」などの筋肉があります。また、「腕」の「上腕二頭筋」や、その裏にある「上腕三頭筋」は、肘を曲げ伸ばしする筋肉です。
次に「背中」です。
背中には、背骨を支える「脊柱起立筋」があります。この筋肉が弱くなると背骨が支えられず、ねこ背の原因となります。また「僧帽筋」は、肩から背中につながる筋肉で、肩甲骨を支えているので、ここが硬くなると肩甲骨の動きが悪くなり、肩コリへとつながります。
続いて「胸」です。
胸の筋肉で一番大きな筋肉といえば「大胸筋」です。「大胸筋」は、腕を動かしたり呼吸をサポートしたりしています。
「胸」の下には「腹筋」があります。
「腹筋」には縦にはしる「腹直筋」や、側面から斜めにはしる「腹斜筋」などがあり、腰椎を安定させる役割があります。
では、これらの上半身の筋肉は日常でどんな事に使っているのか、いくつか例をあげてみます(^^)
例えば、、、
・食べ物をお皿から口まで運ぶ
これには腕の「上腕二頭筋」などを使います。
・地面に置いた荷物などを持ち上げる
これには肩の「三角筋」や、背中の「広背筋」などを使います。
・辺りを見回す
キョロキョロと辺りを見回す動作は、首の後ろの「頭板状筋」を使います。
この他にもたくさんの筋肉や、そのはたらきがあります。こんな些細な動作にも、必ずどこかの筋肉が使われます。
そうです。私たちが生活できているのは、これだけ筋肉が頑張ってくれているからなのです。
それを休めてあげたり、ほぐしてあげないのは、なんだか申し訳ないですよね、、、。
定期的なメンテナンスで健康な体を維持できるよう、オアフ接骨院 整体院では、豊富な施術メニューで、皆様をサポートさせていただきます!肩コリや腰痛などの悩みから解放され、楽しく毎日を過ごしましょう!
詳しくは↓クリックしてください(^^♪
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2021年03月18日
今回で『酸素カプセル』について、3回目となりました!スタッフの竹内です( ・∇・)先日時間がなかったので40分入ったところあっという間でしたが、入った後はスッキリ!! 改めて『酸素カプセル』は良いなぁ〜〜と思いました!私のオススメは、『酸素カプセル』+整体をする事です(^∇^)とにかく相乗効果ですね!ぜひ、渋川市八木原100-1にありますオアフ接骨院・整体院でゆっくりと時間をお過ごし下さい♪今が満開🌸!️3月の3週目くらいまで駐車場の桜が見頃です🌸
酸素カプセルの効能
生活習慣病予防効果
動脈硬化による心筋梗塞、狭心症、脳梗塞、脳出血など、血流に起因する生活習慣病に悩まされている現代人。アレルギー、大気汚染、紫外線、タバコ、食品添加物、ストレスなどにより、体内に活性酸素が増える事で、血管壁をせまくし、血液を詰まらせることがこうした生活習慣病の根源です。高濃度酸素は活性酸素を中和・除去、更に血流を良くするので、生活習慣病予防に効果があると言われています。患者様の中でも健康診断の前には必ず入る事で、良い数値が出ると言ってくださる方もいますよ‼️
美肌効果・若返り効果
血流が良くなり、酸素が皮膚の末端細胞まで供給されることによって、肌細胞の新陳代謝が促進され、肌がすべすべになる、色が白くなる、ワントーンあがるなどの効果があると言われています。また、副交感神経優位になる事により、ストレスフリーや生理痛や生理不順などにも効果があるとされています。
ダイエット効果・体質改善
酸素を取り込むと、脳内で脂肪の量を調節する物質=レプチンの量が増えてきます。このレプチンの働きで、余分な脂肪を体内に溜め込まない様な体質に改善されます。さらに有酸素運動を行ったのと同じ効果が期待でき、新陳代謝を増進させ、大量の酸素により脂肪燃焼を促進。この2つの効果により、効率よく体重を減らす効果があるとされています。
二日酔い予防・回復効果
血液中に酸素が十分に供給されていると、アセドアルデヒドを素早く分解、頭痛や気分の悪さなどを解消してくれます。また血中酸素がアルコールの分解を促進してくれるので、飲む前も入ると二日酔いになりにくいという効果も期待できまし、治しやすいという効果も期待できます!
以上が簡単な酸素カプセルの効能です!はじめに書いた様に『酸素カプセル』と整体、電気療法、アロマなどを組み合わせていただくと更に効果がアップします。
【整体のコース】もちろん回復力アップまた体質改善はもちろんのことケガの早期治癒につながります( ・∇・)/
【顔面神経麻痺改善コース】+電気療法で、お顔に美容ジェルをぬりこわばった顔面筋肉を深部まで動かし、お肌のワントーンアップ、リフトアップ効果が期待されます。
【アロマボディーコース】+女性限定 お洋服を脱いでアロマオイルを使用し、身体全体をほぐしていきます。ご褒美時間を堪能して下さい‼️
通いやすいように回数券も準備あります。もちろん現金派の方も居ると思いますが、クレジットカード対応、ペイペイ対応もしています(^O^)/
ご予約制ですので、お待たせしません。
ご予約やご不明点は☎0279-26-3531
またはラインにて問い合わせください。
LINE登録はこちらから↓↓ :(^^)/
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2021年03月17日
こんにちは!院長の星野です。
交通事故により、むち打ち症になると様々な症状が出ます。
1 首や肩の痛みや張り
2 頭痛(吐き気やだるさ)
3 めまい 食欲不振
4 手先などのしびれ(握力低下)
5 睡眠障害(倦怠感など)
上記の症状はほんの一部です。
オアフ接骨院でのむち打ち治療
交通事故によるケガの治療で何より大事なのは、早期に回復することです。当院の施術は、症状の原因をしっかりと把握して、後遺症が残ることがないように治療を行っていきます。
柔道整復師という国家資格で、整形外科では行わない施術で治療を行います。当院は実績豊富ですので、患者様の不安や悩みをしっかりと伺い、一人一人にあった治療を提供いたします。
自己負担0
窓口の自己負担はありません
交通事故の治療では基本的には相手方の加入している保険会社が請求先になります。被害者(患者様)の負担はございません。
まれに相手が任意保険に加入していないなど、保険屋さんとの交渉で健康保険を使うこともできます。(第三者行為届けの提出が必要です)
このような場合はご相談ください。
損害補償
事故によりかかる損害は補償の対象となります
1 治療費
2 交通費や通院にかかる乗り物代金、タクシー、ガソリン代(領収書が必要)
3 休業補償
4 慰謝料 1日4200円 最大で120万円
リハビリに使う物理治療器
超音波治療器
超音波治療器の特徴は、刺激が深部に届き、浅い部分(浅部)と両方の筋緊張に効きます。
温熱や振動により血管拡張をもたらすため、筋肉の硬直による痛みなどにはかなり効果的です。
お子様連れでも大丈夫です!
当院では、キッズスペースや個室があります。
「子供がいるとなかなか思うように通院できない」、とおっしゃる方もいらっしゃいます。
交通事故によるケガやむち打ちは、最初にしっかりと治療することが重要です。
後遺症を残さないためにも、お身体を治すことに専念していただきたいと思っています。
お子様の治療も出来ますので、ご不安な点がありましたらいつでもご相談ください。
LINEからでも予約や相談出来ます。ぜひ当院にお越しください。
https://oahu-sekkotsu.com/contents/jiko/
2021年03月16日
こんにちは、オアフ接骨院 整体院の樺澤です。
今日は、前回お伝えしたとおり「日常生活に潜む体の不調の原因」についてお話したいと思います(^^)
病気やケガによらない体の痛みや不調はおもに、骨格や筋肉のバランスが崩れる事で起こります。骨格や筋肉のバランスが崩れる原因の多くは「姿勢の乱れ」です。ではなぜ、姿勢が乱れるのでしょうか?それには大きく4つの原因が考えられます。
・生活習慣
・加齢
・疲労
・運動不足
これらの原因によって、首のコリ、肩のコリ、腰痛、膝の痛み、等の体の不調があらわれます。この4つの原因の中でも最も多いのが生活習慣です。
「ストレートネック」「ねこ背」「目の疲れ」「寒さ」「荷物が多い」心当たりのある方も多いのではないでしょうか。もちろん私もあります、、、。このような事に心当たりのある方は特に、首のコリや肩コリ等、上半身の痛みを訴える事が非常に多いです。
・ストレートネック
本来首は、前方に向かってカーブを描きます。しかし現代では、パソコンやスマートフォンの普及により、下を向いている時間が長かったり、顔が前に突き出た姿勢が多かったりする事で、首の後ろにある「頚部筋群」が緊張し首を反らせなくなってしまいます。
・ねこ背
こちらもストレートネックと同じような原因や運動不足によって脊柱が自然なS字カーブを描けなくなる状態です。
・目の疲れ
こちらもやはりパソコン作業やスマートフォン閲覧などで目を酷使する事で目の周りの筋肉が緊張してしまい、首や肩のコリにつながってしまいます。ドライアイの人は目が疲れやすいと言われています。
・寒さ
寒いとつい肩をすくめてしまいますよね。実はこの動作も、首や肩の筋肉の緊張を誘発する原因になります。まだ朝晩寒い日もあります。温かい飲み物を飲むなど、体の内側からあたたまり、体も心もリラックスする事もとても大切ですね(^^)
・荷物が多い
バッグは肩にかける事がほとんどだと思いますが、それを支えようとして肩周辺の筋肉に疲労が溜まります。ショルダーバッグなど片側にかける物は、左右どちらかに負荷がかかるため注意が必要です。私もついつい荷物がとても多いです、、、。女性の方は特にそうかもしれませんね。
このように、日常生活に潜む様々な原因により引き起こされる「姿勢の乱れ」は脊柱管狭窄症など、非常につらい痛みへとつながってしまう事もおおいに考えられます。何歳になっても、しっかりと動ける身体でいられるよう、日頃より気を付けていきたいですね!
オアフ接骨院・整体院にも、上半身の痛みを訴えて来院される方がたくさんいらっしゃいますが、ほとんどの方が上記のような事に心当たりがあるとおっしゃいます。そのような方も、当院の施術により症状の改善がみられます。体の痛みはとても辛いものです。どうかお一人で悩まずに、私たちにお話をお聞かせください!一緒に、心身共に元気を取り戻しましょう!
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2021年03月15日
こんにちは!
スタッフの竹内です。
オアフ接骨院・整体院のブログをご覧いただきありがとうございます‼️
『酸素カプセル』の利用の仕方を説明しましたが、もう一度おさらいです・・・
1回あたり30~90分程度利用で3~4時間の睡眠時間に相当しますので、3日に1回、週に1~2回を目安に利用していただく事をおすすめします。
『酸素カプセル』のおおまかな効果
前回簡単に『酸素カプセル』のおおまかな効果を上げさせていただきましたが、今回は内容をもう少し詳しく書いていこうと思います(╹◡╹)
1️⃣疲労回復、肩こりや腰痛などの軽減
運動して筋肉疲労をおこした身体に対して、十分な酸素を取り込むことは早期の機能回復につながると言われています。また、酸素を取り込むことは、疲れにくい身体を作る、体質改善という効果が期待できます。筋肉痛だけではなく、肩や腰、膝の痛みが軽くなったと言う患者様も多くいます。
2️⃣気力・集中力アップ
30〜35%濃度の酸素には覚醒感を高める効果があり、集中力を維持する働きもあると言われています。仕事や勉強、大事な試合の前後に利用する人もいます。使用感には個人差があり、使用後しばらく眠気が続く場合もあります。【眠気=副交感神経優位になることによりストレスフリーとなります】
3️⃣ケガの早期回復効果
筋肉や靭帯の損傷、捻挫や骨折などがおこるとその部分の毛細血管は一部が切れてしまい、残りの毛細血管も腫れなどに圧迫されて血流が滞ります。細胞の酸素不足を誘発し、回復機能を妨害するのです。高濃度酸素カプセルで取り込む【溶解型酸素】は血液のみならずリンパ液、中枢神経液、骨髄液などの中にも溶け込みますのでケガの患部細胞のに十分浸透していくのです。隅々まで酸素が行き届く事により早期回復効果、ケガの予防にもなるのです。オアフ接骨院・整体院では、交通事故にあった方もご利用しています。
『酸素カプセル』をご利用できない方
『酸素カプセル』は気圧の変化によって効率よく酸素を取り込む装置です。そのため、耳抜きが出来ない方、耳の病気を持っている方は注意しなくてはなりません。鼻がつまっている方も、耳抜きが出来るのか確認の必要があります。飛行機に乗っていたり、山に登った時に耳がつまるのと同じなので唾を飲み込んだり、あくび、口を大きく開ける事をおすすめします!その他、以下の状態に該当する方は担当医さん確認をおねがいします。
・妊娠や妊娠の可能性がある。(担当医に相談。私の場合は妊娠する前、安定期には入っていました!)
・ペースメーカーを使用している。
・開胸手術の経験や自然気胸の既往歴がある。
・極端な閉所恐怖症 (座る方は一部屋になっているので安心感あります。)
・発作性の持病がある。
・インシュリンを投与している。などです。
以上の事やトラウマなどがある方は、気圧操作のスイッチを入れる前にぜひオアフ接骨院・整体院にいらして、『酸素カプセル』内の見学をおすすめします。
次回は
4️⃣生活習慣病予防効果️
5️⃣美肌効果・若返り効果
6️⃣ダイエット効果・体質改善
7️⃣二日酔い予防・回復効果 についてです。
2021年03月13日
腰痛になる最大の要因は「姿勢」です!!
脊柱管狭窄症になる人は、若いころから姿勢が悪い
オアフ接骨院 整体院に脊柱管狭窄症と言われたと来院される方に聞くと、90%くらいの方は「昔から姿勢が悪いと感じていた、周りから言われていた」とおっしゃいます。
痛いからずっと座っていますは×
特に女性の患者さんに多いと感じますが、痛いから1日中こたつに座ってテレビ見ています。という方は要注意です。
たとえ正しい姿勢で座っていても、立っている姿勢の時より椎間板の内圧は1.4倍に上がります。そこに腰や背中を丸めた前かがみの姿勢では、内圧は2倍に跳ね上げります。いかに座りっぱなしが腰椎に悪いかが分かると思います。
猫背など悪い姿勢で長時間座っていると、腰にかかる負担を増大させ、腰椎の老化を早め、脊柱管を狭くしてします要因となります。
脊柱管狭窄症に特徴的な症状が「間欠性跛行」(かんけつせいはこう)です
歩き始めは問題なく歩けますが、しばらく歩いていると腰から足にかけて痛みやしびれが出てきて、どこかへ座らないと歩けなくなります。
少し座ってかがんで休むと、また歩けるようになるという症状です。
これらが出る原因の一つは「神経の圧迫」によるものです。脊柱管狭窄症の方はすでに脊柱管が狭くなっています。そこに立った姿勢では腰が反りかえった状態になり、脊柱管は余計狭くなりしびれや痛みといった症状が出てきます。
逆に腰を丸める、かがむ、しゃがむと脊柱管は広がり圧迫が軽減され、症状が緩和されます。
もう一つの原因は神経が引っ張られる「牽引」により起こります。脊柱管から足に向かっていく神経が歩く(足を前後に動かすときに足が振られる力)により引っ張られ症状が悪化してしまうのです。
もし上記の症状でお困りの方は、オアフ接骨院 整体院の脊柱管狭窄症に特化したプレミアム整体を受けてみてください。
筋膜の癒着や滞り、神経の圧迫を取ることにより、かなり症状が改善している方が多くいらっしゃいますので、ぜひお問い合わせください。
https://oahu-sekkotsu.com/contents/sekichukankyousakushou/
予約制ですので、お待たせしません。
あなたの症状が1日でも早く改善されるよう、全力でサポートさせていただきます。
院長 星野