寒くなってくと肩こりがひどくなる・・・

2021年10月12日

こんにちは!渋川市にあるオアフ接骨院 整体院の院長の星野です。最近少しずつ寒くなってきましたね。体調を崩しやすい時期なので、風邪などを引かないようにしましょうね!

当院で毎月発行している10月のお便りができました。

医院だより2021年10月号(1,2,3,4)

↑こちらをクリックしていただくと、休診日の確認ができます。

寒暖の差があると、筋肉が硬直して痛みが出やすくなってしまいます。

どうして肩こりって起こるの??

人間は二足歩行のため、もともと首や腰に負担がかかりやすい姿勢になっています。首から肩にかけての筋肉が姿勢を保つために緊張し、血流が悪くなり痛みやだるさを感じるのが肩こりです。

肩こりを引き起こす主な要因は

①筋肉の緊張 人間の方には重い頭と腕を支え続けている

首と肩には様々な筋肉があります。重い頭や腕を支えて立っているだけで、常に緊張し続きています。その緊張状態が続くと筋肉が疲労して疲労物質がたまり硬くなるんです。それが血管を圧迫して血液の循環を悪くしたり、末梢神経を傷つけたりしてコリや痛みを引き起こします。

血行不良になると、筋肉に十分な酸素や栄養が供給されず、筋肉に疲労がたまって、ますます筋肉が固くなってしまいます。

当てはまるのが多ければ要注意です!!

☑デスクワークなどで長時間座っていたり、同じ姿勢をとっている

☑かばんをいつも同じ肩にかけることが多い

☑長時間冷房が効いた場所にいて体を冷やすことが多い

☑いつも同じ足を上にして組むことが多い

②加齢により骨や腱、靭帯の衰え 頚部脊椎症や五十肩など

人間の背骨はゆるやかなS字カーブを描いています。その理由は重い頭や腕を支えながら二本足で歩けるように姿勢を保つための構造です。背骨の間には「椎間板」があり衝撃を和らげるクッションの役割をしています。年齢が高齢になったり、不良姿勢が長期にわたってくるとそのクッションがだんだんつぶれて硬くなり頸部脊椎症といわれる状態になります。これらも首や肩の痛みや、コリの原因となり40歳代~見られ始めます。

お家で手軽にできる肩こりのストレッチ体操です!

ぜひやってみてください(^^♪

肩こりには、オアフ整体院のプレミアムコースがおすすめです♪

詳細はHPへ

https://oahu-sekkotsu.com/

肩こりはオアフ整体院ですっきりしましょう(^^)/

 

 

 

9月のニュースレター

2021年09月17日

医院だより2021年9月号(1,2,3,4)

こんにちは!渋川市のオアフ接骨院 整体院の院長星野です。当院では毎月一回、ニュースレターをお渡ししています(^_^)

毎月楽しみだよ!書いてあったストレッチ試してみたよ!など、患者さんが声をかけてくれるのはとても嬉しいです!

まだまだコロナの自粛が続いていますが、当院では少しでも安心して通院していただけるように、しかりと対策をしています。

上記以外にも、予約制により患者様が密にならないように、予約間隔をしっかり開けて対応しています。私は身体の治療は後回しにしてはいけないと思いますので、こんな時期ですが、出来る対策をしっかりしてやっていきたいと思っています!

9月 女性限定 アロマフットマッサージが好評です(^_^)

通常5800円のアロマフットマッサージが、女性限定3980円で受けていただけます!

現在、たくさんの好評をいただき、予約が取りづらくなってきております。

ぜひこれを機会に、お早めにご予約ください!l

当院HP→→https://oahu-sekkotsu.com/

 

 

8月の休診のお知らせ

2021年08月12日

渋川市のオアフ接骨院 整体院の院長星野です。

8月の休診についてお知らせいたします。

8月16日(月)

8月20日(金)

休診となります。ご迷惑をおかけ致しますが、どうぞ宜しくお願い致します。

オアフ接骨院HP https://oahu-sekkotsu.com/first/

 

オアフ接骨院に安心して起こし下さい。

2021年06月20日

渋川市にあるオアフ接骨院 整体院の院長星野です。

院内も常に換気・消毒など徹底して行っております。

スタッフの健康管理も徹底しております。体調が優れない方の施術はお断りする場合がありますので、発熱などの症状がある方は予約の変更をお願い致します。

何かご不安なことがございましたら、気軽にお電話でもお問い合わせ下さいね!

オアフ接骨院HP

https://oahu-sekkotsu.com/

 

 

オアフ接骨院 6月の休診

2021年05月27日

オアフ接骨院 整体院からお知らせ

6月5日(土)午前診療のみ 午後休診

6月15日(火) 16日(水)院長出張のため休診

 

ご迷惑をおかけ致します、宜しくお願い致します。

https://oahu-sekkotsu.com/

オアフ接骨院 整体院 HP↑↑↑

オアフ接骨院.整体院はこんなところ

2021年05月20日

こんにちは!オアフ接骨院 整体院の院長星野です。

当院は院の目の前に駐車場8台完備しておりますので、運転が苦手な方でも安心して停めていただけます。車いすや足の不自由な方もいらしていただけるように、院内全てバリアフリーとなっております。ぜひご安心してお越しください(^^)/

なお、お手伝いが必要な方がいらっしゃいましたら、事前にお電話でお伝えください☆

院内は明るく清潔に保たれております

お一人お一人、カーテンで仕切ったベッドで施術を行っています。コロナの影響もあり、いつもより患者様と患者様の間を空けて、換気を十分にしており、一人一人使用した後は、枕やパットなどすべてアルコール消毒を行っています。

スタッフも、違う患者様に触れる際には、その度に手指のアルコール消毒を行っております。

物理治療器も、プロ野球選手やサッカー選手が使う治療効果の高い機器を取り揃えておりますので、手技治療と併用して質の高い治療を受ける事が出来ます!

女性限定のアロマコースも大変人気です(^^♪ここでは完全個室でプライベートをしっかり保ち、日々の疲れをゆっくり癒す事が出来ます。

アロマコースの料金は、こちらをご覧ください↓↓

https://oahu-sekkotsu.com/access/#ryoukin

 

 

 

6月のニュースレター出来上がりました!

2021年05月17日

こんにちは!オアフ接骨院 整体院の院長星野です。

雨が続いて天気がはっきりしないので、気分が落ち込みがちですが、今週も元気に頑張りましょうね(^^)/

医院だより2021年6月号(1,2,3,4) (1)

6月号が出来上がりましたので、良かったらご覧ください☆

お身体にお困りのことがございましたら、オアフ接骨院 整体院までご相談ください!

群馬県渋川市八木原100-1

TEL0279-26-3531

HPhttps://oahu-sekkotsu.com/

 

ゴールデンウイーク中の診療について

2021年04月29日

こんにちは!オアフ接骨院の院長星野です。

5月1日(土)通常通り診療

5月2日(日)~5月5日(水)まで休診

5月6日(木)より通常通りの診療となります。

連休前後、予約が取りづらくなっておりますので、電話かLINEなどでお問い合わせください。大変ご迷惑をおかけいたしますが、どうぞよろしくお願いいたします ☆

お問い合わせは下記HPから↓↓↓お願いします(^^)/

https://oahu-sekkotsu.com/

オアフ接骨院でも労災保険が使えます!

2021年04月2日

当院は労災指定院として認定されています

事故や転倒、ぎっくり腰や捻挫などの仕事中や通勤途中でのけがは労災保険を使って治療が出来ます。

当院は労災指定院ですので、患者様の窓口でご負担はゼロです。(一部例外あり)

労災保険とは

仕事中や通勤によって労働者がけがをした際に必要な保険給付を行うことを目的としている保険制度です。

仕事中のけがや通勤中の事故などは、健康保険ではなく労災保険が適応になります。

窓口負担はいくらですか?

労災認定が出ていれば、当院は労災認定指定院ですので患者様のご負担はありません。

パートやアルバイトの方も適応されます

労災はなにも正社員だけが使えるものではありません。お仕事で起きたけがなどは、しっかり会社に報告しましょう!!

会社が嫌がる・・・厚生労働省でも言っている通り「労災隠しは犯罪です」「労働災害に健康保険は使えません」としています。

仕事中で起きたけがや事故は労災保険適応となりますので、健康保険は使えません。

こんな時にご利用ください

☑通勤中に交通事故に遭った

☑重いものを運んでいた際にぎっくり腰になった

☑上から物が落ちてきて打撲した

☑階段で足をひねった・打撲した

☑機械操作を誤って手をケガしてしまった

☑会社のドアで指を挟んでしまった

など、これは労災かな?と分からない事がありました、オアフ接骨院へ気軽にご相談ください。

当院のHPぜひチェックしてみてください(^^)/↓↓↓

https://oahu-sekkotsu.com/

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